Stressi, stressihormonit ja niiden vaikutus ihmisen kehoon

Abstract

Tässä kirjallisuuskatsauksessa käydään ensin läpi stressin historiaa, sen jälkeen stressiä yleisesti ja niin kutsuttuja stressihormoneja. Tarkastelen siis stressi-käsitteen syntyä ja sen kehittymistä edelleen tähän päivään saakka, sekä nostan esille muutamia tärkeitä tutkijoita ja tutkimuksia stressin tutkimisen historiasta. Käsittelen myös stressiä yleisesti ja sen toimintamekanismeja, sekä hormoneja, jotka toimivat stressin vasteena. Näiden jälkeen siirryn käsittelemään stressin vaikutuksia ihmiskehoon. Stressi on todettu aiheuttavan lukuisia fysiologisia sekä mentaalisia oireita, mutta tässä kirjallisuuskatsauksessa keskityn katsastelemaan stressin yhteyttä kolmeen vaikutukseen ihmiskehossa; sydän- ja verisuonitauteihin, uneen ja masennukseen.