Musiikin vaikutukset ikäihmisten hyvinvointiin

Abstract

Ikäihmiset ovat kasvava väestöryhmä yhteiskunnassamme ja heidän hyvinvointiinsa tulisi kiinnittää huomiota elämänlaadun parantamiseksi ja toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Mahdollisimman pitkään toimintakykyiset, hyvinvoivat ihmiset ovat yhteiskunnallemme voimavara ja ikäihmisten korkea toimintakyky tuonee säästöjä julkiseen talouteen. Musiikilla ja siihen liittyvällä toiminnalla taas on tutkitusti hyvinvointia edistäviä vaikutuksia ja musiikkia on melko helppo hyödyntää arjessa niin kotona kuin hoivakodeissa. Tässä kandidaatintutkielmassa tarkoitukseni onkin kartoittaa, millaista tutkimusta aiheesta on viime vuosikymmenenä tehty.

Kandidaatintutkielma on toteutettu kartoittavana scoping-kirjallisuuskatsauksena, jonka lähteinä on käytetty vertaisarvioituja tieteellisiä artikkeleita eri maista. Katsaukseen on valikoitu eri tieteenaloilta 20 artikkelia, joissa on tutkittu eri näkökulmista mahdollisuuksia hyödyntää musiikkia hyvinvoinnin edistämiseksi. Tulokset on koottu narratiivistyylisesti teoriaa ja tutkimustuloksia yhdistelemällä.

Tämän kirjallisuuskatsauksen tulosten mukaan musiikilla on monenlaista potentiaalia parantaa hyvinvointia ja toimintakykyä ikäihmisillä. Musiikin vaikutukset ulottuvat niin sosiaaliseen, psyykkiseen kuin fyysiseen hyvinvointiin. Musiikin hyödyntämisellä ei juurikaan ole riskitekijöitä ja kustannukset ovat usein maltillisia. Musiikin hyödyt eivät kuitenkaan ole kiistattomia ja taustalla vaikuttavat mekanismit vaativat vielä lisätutkimusta.